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Remédios Naturais para Emagrecer

Todos nós sabemos que existe quase uma corrida para emagrecer.  Uns fazem dietas, outros correm horas por dia, outros fazem simpatias, etc.

Hoje vamos falar de um desses método, que desses tempo para cá vem tomando popularidade entre público feminino, que é o uso de remédios naturais para emagrecer.

Vou colocar aqui entre as próximas linhas que se segue, se dão realmente resultado, qual são mais eficientes, e os efeitos colaterais de cada um.

Mas antes quero deixam bem claro, sempre esses outros tipos de métodos tem que ser como acompanhamento de uma boa alimentação e pratica de exercícios diários, não existe resultados fáceis no emagrecimento

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 Remédios Naturais Para Emagrecer

Conheça o que há de Melhor

Afinado.São um remédio natural à base de quitosana, na qual auxilia no processo de emagrecimento. A quitosana é um ingrediente feito a partir do esqueleto de crustáceos, que impede que aja absorção da gordura presente na comida.

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Pode não dar resultado, se não utilizado como complemento a uma dieta hipocalórica. Pode causar prisão de ventre.

Tomar 1 cápsula duas horas antes do almoço com 1 copo de água.

Farinha de Berinjela ajuda a queimar gordura e diminui o apetite. Pode ser consumida como capsula ou farinha.

Ela deve ser usado 2x ao dia, pode ser utilizado 1 colher de sopa no prato no almoço ou jantar. Comer uma fruta cítrica após a refeição potencializa seus efeitos. A farinha de berinjela pode ser consumida em sucos, iogurtes, saladas, sopas, etc.

Suas capsulas são tomadas antes das refeições para diminuir a fome, são indicadas 2 capsulas antes das refeições, junto com copo d’água.

Ela não tem gordura mas é rica em fibras e pobre em calorias, assim sendo é uma ótima opção para emagrecer.

Chá verde. Esse acelera o metabolismo por possuir propriedade termo gênicas e rico em cafeína, que também ajuda no emagrecimento. O chá verde possui antioxidantes, anti-inflamatórios e hipoglicemiantes, assim transforma-se em uma aliado ao emagrecimento.Para emagrecer é bom tomar cerca de 4 xícaras por dia durante 3 meses.

cha verde

 

Deve ser tomado após as refeições, visto que a cafeína prejudica a absorção do ferro e da vitamina C pelo organismo. Não pode ser tomado anoite, para não atrapalhar o sono.

Uma das substâncias fortes do chá é a cafeína, por isso a sua tomar pode provocar dores de cabeça, irritação ou/e humor, nas pessoas mais sensíveis.

Koubo. É um extrato de cactos, capaz de fazer um emagrecimento significativo. Tem propriedades antioxidantes, tem efeito diurético e modera o apetite. É ótimo para pessoa que são fissuradas por doces.

PholiaMagra. Essa acabará com sua barriga. Ela tira sua fome, além disso queima calorias. Mas pessoa que praticam atividade física não deve consumi-las.

PholiaRoja. Ajuda má queima de gordura além de evitar a formação de gorduras no corpo. Pode ser indicada para qualquer pessoa sem contra indicação

PholiaNegra. Mais um remédio que inibe o apetite, retarda o esvaziamento gástrico. É uma ótima opção para aquelas ou aqueles que enchem o prato de comida.

Pommeprote. Promove saciedade e reduz a ingestão da comida em até 44%. Ajuda as pessoa que sofrem compulsão para comer, fazendo elas controlarem essa ansiedade.

Smoothie Verde. Esse nome quer dizer uma combinação de frutas e vegetais misturados. É fusão de legumes como couve, espinafre, salsa, etc. As frutas adicionadas são geralmente a maça verde, bananas e morangos. Smoothie verde é bom para o emagrecimento porque frutas e vegetais são ricos em água, fibras e vitaminas, o que vão ser de grande importância para revitalização do corpo, na eliminação de impurezas, toxinas.

Esses foram alguns medicamento que podem ajudar você a atingir o peso ideal. Lembre-se o que eu disser, eles devem serem utilizados como acompanhamento de uma boa alimentação e práticas de exercícios físicos.

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2 Comentários

  1. Olá, gostei muito do seu artigo, aguardo mais novidades. Para mim, que estou começando agora, suas dicas foram muito importantes.

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